7. srpna 2012

7. august 2012 at 11:44 | Qer |  food
10:30 krupičná kaše s cukrem a grankem

11:30 kefír

12:45 2 housk. knedlíky + jedna kostička masa + guláš. omáčka

7 zlatých věnečků + kafe s mlíkem
_________________________________
od teď už bez časů, protože to by se nedalo.
...jestli to včera byla hrůza hrůz, tak dnes to byl horor

2 lámankové chleby s máslem a syrečkama
1 lámankový chléb s ramou a domácím sýrem
čaj
šťouchané jahody se smetanou (byla jsem pozvána ^^)
zbytek bramborových tyčinek
celé !!! balení Bohemia Super Hearts
kofola
a určitě ještě něco, na co jsem zapomněla

vyčítám si to, ale né zas tak moc, jelikož jsem toho dnes udělala vážně dost

pohyb: kolo 8km+3km+22km to je zhruba 33km, dobře není to moc, ale byla jsem mrtvá ještě v kombinaci se skládáním obilí (3/4 hodiny házení ho lopatou do takového přístroje :)
 


Poll

Jsi spokojená/ý se svým tělem?

Ano
Ne
Neřeším to

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement